Kickboxen für Frauen bei der Fightschool Hannover ist mehr als nur Sport – es ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Selbstvertrauen fördert. In einer unterstützenden und respektvollen Umgebung lernst du verschiedene Schlag- und Tritttechniken, trainierst deine Fitness und entwickelst ein neues Körpergefühl.
Der Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten – ganz gleich, ob du neu einsteigst oder bereits Erfahrung mitbringst. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Lust, dich zu bewegen und dich selbst herauszufordern.
Werde Teil einer starken Gemeinschaft und entdecke, was in dir steckt.
Ja! Kickboxen stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Auftreten und dein Selbstvertrauen. Du lernst, wie du dich behauptest – körperlich und mental.
Überhaupt nicht! Wir starten mit deinem aktuellen Level. Du wirst schnell stärker, fitter und selbstbewusster – ganz in deinem Tempo.
Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken. Wenn du Handschuhe hast, bring sie mit – sonst leihen wir dir welche aus. Trainiert wird Barfuß.
Unbedingt! Das erste Probetraining ist kostenlos und unverbindlich – komm einfach vorbei und fühl dich rein.
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Motang – Donnerstag
9:30 – 21:00 Uhr
Freitag
09:30 – 20:00 Uhr
Samstag & Sonntag
09:30 – 16:00 Uhr
Montag – Freitag
10:00 – 15:00
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