Kinder Kurse

In der Fightschool Hannover bieten wir Kindern abwechslungsreiches Training in Boxen, Kick-Thaiboxen, BJJ und Luta Livre. Unser Fokus liegt auf körperlicher Fitness sowie Werten wie Respekt, Disziplin und Teamarbeit. Die Kinder lernen spielerisch die Grundlagen der Kampfsportarten, verbessern ihre Koordination und stärken ihr Selbstbewusstsein – alles in einer sicheren und spaßigen Umgebung.

  • Montag: 16.00 – 17.00 Uhr
  • Freitag: 16.00 – 17.00 Uhr
  • Dienstag: 16.00 – 17.00 Uhr
  • Donnerstag: 16.00 – 17.00 Uhr
  • Mittwoch: 16.00 – 17.00 Uhr

Jugend Kurse

In der Fightschool Hannover bieten wir für Jugendliche spannende Trainings in MMA, Boxen, Luta Livre und Kick-Thaiboxen. Unsere Kurse steigern deine Fitness, Selbstdisziplin und Koordination, während du wichtige Kampftechniken erlernst. Wir fördern Spaß, Teamgeist und respektvolle Atmosphäre, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst.

  • Montag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Mittwoch: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Freitag: 16.00 – 17.00 Uhr
  • Dienstag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Donnerstag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Dienstag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Donnerstag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Freitag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Montag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Mittwoch: 17.00 – 18.00 Uhr

Workout Kurse

AB 01.05.2025

Zusammen mit unseren renommierten Trainern haben wir ein neues Konzept entwickelt, das den Fokus auf ganzheitliche Fitness legt – ohne aggressive Trainingsmethoden.

Unsere neuen Workout-Kurse verbessern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und bringen euch auf einen gesunden Weg zu mehr Wohlbefinden und körperlicher Stärke!

  • Montag: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Dienstag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Freitag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Mittwoch: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Donnerstag: 18.00 – 19.00 Uhr

Frauen Kurse

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  • Montag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Mittwoch: 18.00 – 19.00 Uhr

Erwachsene Kurse

In der Fightschool Hannover bieten wir ein breites Spektrum an Kampfsportarten und Fitnesskursen an, darunter MMA, Kickboxen, Boxen, BJJ, Ringen und Luta Livre. Unsere Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene und kombinieren effektive Techniken, Ganzkörpertraining und körperliche sowie geistige Herausforderungen. Ob du deine Fitness steigern, neue Fähigkeiten erlernen oder Wettkämpfer werden möchtest – wir bieten das passende Training für dich.

Entdecke außerdem unsere neuen Workout Kurse

  • Montag: 11.00 – 12.00 Uhr
  • Montag: 18.00 – 19.00 Uhr BASIC
  • Dienstag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Mittwoch: 11.00 – 12.00 Uhr
  • Mittwoch: 18.00 – 19.00 Uhr BASIC
  • Donnerstag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Freitag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Dienstag: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Donnerstag: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Montag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Dienstag: 11.00 – 12.00 Uhr
  • Dienstag: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Mittwoch: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Donnerstag: 11.00 – 12.00 Uhr
  • Donnerstag: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Freitag: 17.00 – 18.00 Uhr
  • Montag: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Mittwoch: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Montag: 19.00 – 21.00 Uhr
  • Dienstag: 10.00 – 11.00 Uhr
  • Mittwoch: 19.00 – 21.00 Uhr
  • Donnerstag: 10.00 – 11.00 Uhr
  • Dienstag: 19.00 – 21.00 Uhr
  • Donnerstag: 19.00 – 21.00 Uhr
  • Montag: 20.00 – 21.00 Uhr
  • Mittwoch: 20.00 – 21.00 Uhr
  • Freitag: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Dienstag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Donnerstag: 18.00 – 19.00 Uhr
  • Freitag: 18.00 – 19.00 Uhr

Sparring und Open Mat Zeiten

In der Fightschool Hannover hast du die Möglichkeit, sowohl im Sparring als auch im Grappling deine Fähigkeiten zu verbessern. Beim Sparring testest du deine Techniken in realen Kämpfen, während du im Grappling die Kunst des Bodenkampfs erlernst – von Würfen bis zu Submissions. Beide Disziplinen sind entscheidend, um deine Kampffähigkeiten auf das nächste Level zu bringen.

  • Samstag: 10.00 – 11.00 Uhr
  • Samstag: 11.00 – 12.00 Uhr
  • Sonntag: 12.00 – 14.00 Uhr